Chinesische Stressbewältigung
Zwischen beruflicher Hingabe und Spiritualität: ein ganz eigener Ansatz aus dem Reich der Mitte. Chinesische Stressbewältigung weiterlesen
Kategorie: Body and Mind
Manchmal hilft es aber auch nicht in die Ferne zu schweifen, sondern in sich hineinzuhören.
Wie das gelingen kann, ohne gleich ein völlig neues Leben, einen neuen Job oder ein Sabbatical einzuläuten – darum geht’s in dieser Kategorie von IndulgeYourSoul!
Schwimmen.
Schwimmen – im Flow sein, Ausdauer trainieren und Muskeln aufbauen.
Wie das geht und wie man sich besser motivieren kann, erfährst Du hier. Schwimmen. weiterlesen
Faszination nackter Fels
Das erste Mal: Klettersteig der Stufe C am Iseler. Faszination nackter Fels weiterlesen